Free Air.
Vaporizador
Em um difusor, colocar de 4 a 5 gotas de um dos óleos essenciais citados de sua preferência e vaporizar de 2 a 4 vezes ao dia.
Vaporizador
Em um difusor, colocar 5 gotas de óleo essencial de Lavanda Francesa, 5 gotas de óleo essencial de Melaleuca, 5 gotas de óleo essencial de Limão Siciliano, vaporizar 30 minutos, 2 vezes ao dia.
Inalação direta
Colocar 2 gotas de óleo essencial de Menta Piperita na palma das mãos e esfregar uma contra a outra, formar uma concha com as duas mãos e levá-las próximas ao nariz, inalando sem encostar as mãos no rosto e nos olhos.
Ou
Inalação direta
Colocar 2 gotas do óleo essencial Free Air na palma das mãos e esfregar uma contra a outra, formar uma concha com as duas mãos e levá-las próximas ao nariz, inalando sem encostar as mãos no rosto e nos olhos.
Uso tópico
Mesclar 1 gota de óleo essencial de Alecrim, 3 gotas de óleo essencial de Olíbano, 1 gota de óleo essencial de Eucalipto, 1 colher de chá de óleo carregador (vegetal), massagear no peito e pescoço em movimentos circulares.
Uso tópico
Massagear o óleo essencial Free Air no peito e pescoço em movimentos circulares.
